Day 9 ~ Arbanasi

Travelling Date: 30 July 2012 (Mon)

這天，我們吃過早餐就call 的士去Arbanasi，15分鐘就到達一間教堂前! Arbanasi有很多具歷史價值的修道院!

司機叔叔在這間St. Nikolai Monastery放下我們，這裡有個小小花園，而且我們偷偷走入對面一間小屋，原來這裡有住宿，環境不錯，有單人房，有雙人房，有個共用客廳，非常寧靜，退修一流!

http://www.svnikolai-chudotvorec.com/  可惜只有保加利亞文

Day 8~暴晒下仍堅持

Travelling Date: 29 July 2012 (Sun)

這天，主要參觀Veliko Tarnovo的景點!

趁著早上仍然不會太熱，先去參觀山上的城堡!

由於早上，城堡的正面是背光，所以，我們下午會來這裡補拍一些照片! 不過，真是晒到無朋友!

當然要買入場票，不過，沒有人查票!

由於，我們下午再來! 售票處有職員走出來，叫我們買票! 我們告之只在門口拍照! 當然又係雞同鴨講!

幸好，我們仍保留早上的門票! 他們一看，就把門票撕開一小半，代表曾經進入!

最近身體的情況

近日發現下巴有粒淋巴明顯脹大

老公十分擔心，立即book了見陸醫生，因他有期可於當天下午約見。(21/11星期三)

陸醫生話係口水腺，沒有大問題!   我們都是半信半疑!

22/11星期四，可以見蔡醫生，他是一直跟進我個Case的好醫生。

蔡醫生非常謹慎，經醫生檢查後，他建議先食一個星期抗生素，再睇下有沒有縮細。

若無，則要抽針化驗！

一星期後，29/11覆診，蔡醫生話粒嘢細左，再照超聲波，都沒有異樣! 他同樣地說這個位置應該係口水腺!

感謝主的保守! 其實我都唔係太擔心，平常心面對吧!

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另外，有位姊妹介紹我<布緯食療>和<油拔法>，她很好人，帶著有關食材走來我家，示範給我看!

現在我天早晚都用冷搾芝麻油或初搾sunflower oil 漱口15分鐘!

15分鐘之後，把油吐出，其實已經不是油! 我用sunflower oil漱口，吐出來是奶白色的一pat嘢。如用芝麻油，則吐出啡色一pat嘢。

原來這個方法是來自四大文明古國--印度!

試了幾天，每次漱口後，都有很多白痰吐出來，希望是好事!


另外，每天盡量都進行布緯食療--low flat organic cottage cheese 加入organic fleedseed oil，兩者比例為2:1，用手動攪拌器把兩者打成一體，再加入兩湯匙即磨亞麻籽粉。最後我就再可入蘋果，又健康又易入口!


我看了一本嚴浩的一本書，第一頁的最後兩句很有意思

真正的平安，不是無風無浪 ;

真正的平安，乃是笑看風浪。