2017年7月17日 星期一

Geiranger 皇后椅 (Day 10)

Travelling Date: 29 July 2015 (Wed)

Geiranger (蓋朗厄爾) 位置峽灣的盡頭,有很多遊輪停泊,坐滿乘客的小船,一輪輪地送上岸邊。每年5月至9月的旅遊旺季,郵輪會帶來30萬遊客,還未計自駕從南部而來的。所以可想而知旅客的數目一定不少。



2017年7月3日 星期一

由 Sogndal 去 Geiranger 超美 (Day 9)

Travelling Date: 28 July 2015 (Tue) 

這天是大移動日,兩程巴士加一程船,所有班次都非常準時,沒有延誤。

當我們離開Sogndal時,經過一間超大的supermarket。我們竟然發現有皇帝蟹腳,而且價錢非常便宜,二話不說把它買下成為是日晚餐。但是今晚到達目的地都要6時,為了保持新鮮,我們早有準備--冰袋。

巴士準時9:10開車,車上買票(約HK217),車程要2.5小時,但是一定不會悶,手機相機不停按下快門。我們都是坐車頭,而且乘客不多,左邊有靚景就走去左邊,右邊有靚景就即刻彈去右邊,場面很有趣。



2017年6月22日 星期四

冰川健行 Day 8

Travelling Date: 27 July 2017 (Mon)

這天是非常期待的一天,因為報了一個2小時的Glacier Walking,全程要3個半小時,每人NOK470 (HK450)。事前只需send e-mail預約就可以,到了當地才付款,非常方便。現在可以網上報名

今天,天氣好好啊! 昨日仍然下雨陰陰天! 


2017年6月18日 星期日

病情有變

例行每3-4個月返醫院覆診

今次見到教授級的譚醫生👍👍

佢次次第一句都問: 覺得點呀?

我:         都係咁啦!

譚醫生: 你D驗血報告都好好,肝腎都無問題
              你的紅斑狼瘡都好番啦!!!

我:         好番???? 即係點呀? (好緊張) 😖

譚醫生: 即是係你身體內搵唔到紅斑狼瘡囉。
              好番好奈啦! 你唔知咩?

我:         之前的醫生都無同我講。
              可以減藥嗎? 😳

譚醫生: 現在日日食一粒類固醇,
              改為隔日食一粒啦! 
              其他就照舊。

我:         這是上星期我的骨質報告。係咪好差呀?😩

譚醫生: -1.3都唔係好差,仲係normal range裡面。

我:      洗唔洗食多一粒鈣片呀? (我好懷疑醫生的說法)

譚醫生: 唔洗,做多D運動啦!!!

於是,醫生就印藥紙,假紙,抽血紙,覆診紙,走得。再看張覆診紙,原來5個月後先再覆診。從來都未試過隔咁奈先覆診,希望減藥期間,身體隻狼乖乖地,合作D,唔好發作。因為我仲要去旅行呀!!!!!



2017年6月15日 星期四

Hea 遊 Flam (Day7)

Travelling Date: 26 July 2015 (Sun)

這天自家製的營養早餐,真是很滿足。挪威的麵包是真材實料,絕對好飽肚。



2017年6月10日 星期六

挪威縮影--寧靜的Flam(Day 6)

Travelling Date : 25 July 2015 (Sat)

這天,由Bergen 坐兩程火車去Flam。這兩程火車真不簡單,全程都要掙大雙眼,一見到美景即刻舉起相機,全程不停按下快門,而且在車箱內左右兩邊輪流走。這兩段火車是"挪威縮影Norway in a nutshell"的重要行程。

第一程火車由Bergen去Myrdal。第二程坐高山觀景火車去Flam,火車上有電視簡介相關的景點。




2017年6月3日 星期六

挪威的Bergen--物價超貴 ~ Day5

Travelling Date: 24 July 2015 (Fri)

吃過豐富的早餐,拖著行李行去巴士總站,即是火車站隔離。我們提早15分鐘到達,巴士很準時9:15開車,預料下午2時會到達Bergen。5個小時的車程,車費只需138克朗(HK152),因為我們提早幾個月,上網www.nettbus.no買好了車票,我見到其他乘客的車費比我們貴了$100,所以要慳錢就要一早計劃行程。上網買有另外一個好處是可以自己揀位。我們喜歡坐車頭第一行,因為前面有一大塊車頭玻璃,有利於欣賞風景。