冰川健行 Day 8

Travelling Date: 27 July 2017 (Mon)

這天是非常期待的一天，因為報了一個2小時的Glacier Walking，全程要3個半小時，每人NOK470 (HK450)。事前只需send e-mail預約就可以，到了當地才付款，非常方便。現在可以網上報名。

今天，天氣好好啊! 昨日仍然下雨陰陰天! 

病情有變

例行每3-4個月返醫院覆診

今次見到教授級的譚醫生👍👍

佢次次第一句都問: 覺得點呀?

我:         都係咁啦!

譚醫生: 你D驗血報告都好好，肝腎都無問題

              你的紅斑狼瘡都好番啦!!!

我:         好番???? 即係點呀? (好緊張) 😖

譚醫生: 即是係你身體內搵唔到紅斑狼瘡囉。

              好番好奈啦! 你唔知咩?

我:         之前的醫生都無同我講。

              可以減藥嗎? 😳

譚醫生: 現在日日食一粒類固醇，

              改為隔日食一粒啦! 

              其他就照舊。

我:         這是上星期我的骨質報告。係咪好差呀?😩

譚醫生: -1.3都唔係好差，仲係normal range裡面。

我:      洗唔洗食多一粒鈣片呀? (我好懷疑醫生的說法)

譚醫生: 唔洗，做多D運動啦!!!

於是，醫生就印藥紙，假紙，抽血紙，覆診紙，走得。再看張覆診紙，原來5個月後先再覆診。從來都未試過隔咁奈先覆診，希望減藥期間，身體隻狼乖乖地，合作D，唔好發作。因為我仲要去旅行呀!!!!!

Hea 遊 Flam (Day7)

Travelling Date: 26 July 2015 (Sun)

這天自家製的營養早餐，真是很滿足。挪威的麵包是真材實料，絕對好飽肚。

挪威縮影--寧靜的Flam(Day 6)

Travelling Date : 25 July 2015 (Sat)

這天，由Bergen 坐兩程火車去Flam。這兩程火車真不簡單，全程都要掙大雙眼，一見到美景即刻舉起相機，全程不停按下快門，而且在車箱內左右兩邊輪流走。這兩段火車是"挪威縮影Norway in a nutshell"的重要行程。

第一程火車由Bergen去Myrdal。第二程坐高山觀景火車去Flam，火車上有電視簡介相關的景點。

挪威的Bergen--物價超貴 ~ Day5

Travelling Date: 24 July 2015 (Fri)

吃過豐富的早餐，拖著行李行去巴士總站，即是火車站隔離。我們提早15分鐘到達，巴士很準時9:15開車，預料下午2時會到達Bergen。5個小時的車程，車費只需138克朗(HK152)，因為我們提早幾個月，上網www.nettbus.no買好了車票，我見到其他乘客的車費比我們貴了$100，所以要慳錢就要一早計劃行程。上網買有另外一個好處是可以自己揀位。我們喜歡坐車頭第一行，因為前面有一大塊車頭玻璃，有利於欣賞風景。